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e-zine mantida pelo Unitrilhas
No. 32 - 31/3/2004
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1. D i c a s   lanche para trilha
2. C a i n d o   n o   M u n d o   para Jundiaí... de trem
3. U m   M u n d o   P a r a   T o d o s   o saci do trem da serra
4. M a n i f e s t a ç õ e s   H u m a n a s   poesia: trabalho
5. P r ó x i m o s   R o t e i r o s   trilha do ouro, alagoa, são thomé...
6. A g e n d a   V i v a   M a i s   sarau na Mantiqueira
7. L i g a ç õ e s   sites sobre trilha e fauna
 
 
Outono, uma das melhores épocas para se esbaldar nas trilhas, montanhas 
e cavernas.... ahhhhh. E para sua trilha ficar "mais gostosa" tem uma 
dica de lanche, da companheira de trilhas Maria do Céu. Para os 
saudosistas(como eu) do trem tem um passeio à Jundiaí. Ainda não 
embarquei, quem for primeiro manda um relato para o [trilhadica], tá.  
Veja no  L i g a ç õ e s  links quentes de trilha, aventura e fauna.
 
Abraço Aventureiro,
 
Adriano Garbelini
 
 
1. D i c a s
 
Sanduíche Com Queijo, Rúcula, Tomate e Requeijão
2 fatias de pão integral 
1 fatia grossa de queijo Minas fresco 
1 colher (sopa) de requeijão 
meia colher (sopa) de gersal 
duas fatias de tomate
Untar as duas fatias de pão com requeijão, polvilhar com o gersal, 
colocar a fatia de queijo, as de tomate e fechar o sanduíche.
Dá para embalar em papel filme e se manter na geladeira de um dia 
para o outro. Excelente opção para lanches de trilha.
 
Maria do Céu  especialista em nutrição natural
 
 
2. C a i n d o   n o   M u n d o
 
O passeio do Trem Turístico, que acontece todo terceiro domingo do
mês, consiste na viagem sentido Jundiaí-São Paulo ou São Paulo-Jundiaí. 

A viagem Jundiaí - São Paulo - Jundiaí, inclui a passagem do trem e o
ingresso para o Memorial do Imigrante. Lá, há um passeio numa locomotiva
histórica. O embarque é feito numa plataforma com ambientação dos 
idos de 1900. A fumegante Maria Fumaça puxa um carro bagagem, 
correio e chefe-de-trem de 1914, um carro de passageiros de segunda 
classe de 1900 e um carro de passageiros de primeira classe de 1914, 
todos inteiramente restaurados. 
 
De São Paulo - Jundiaí - São Paulo, em que há 600 vagas, começa 
as 9h00 na estação Barra Funda.
Logo ao descer do trem, os passageiros são recepcionados por um 
coral. Depois, os turistas, a bordo de um ônibus de turismo, vão 
conhecer o Circuito das Frutas: sítios, fazenda histórica, indústria de 
bebidas, adegas, igreja, museu e plantações de Frutas. Além do transporte 
em trem e ônibus, o preço inclui os ingressos, almoço, café colonial e 
guias turísticos. Crianças até 7 anos têm 20% de desconto.

SETA Turismo  (11) 4586-8567/9026  fonte
 
 
3. U m   M u n d o   P a r a   T o d o s
 
Estive num lugarejo, justo na divisa de SP com Minas, espremidinho 
por entre morros e famoso pela tradição de criar saci-pererê.

Vira e mexe, eu ficava a imaginar um exemplar daqueles no Trem da 
Serra, nosso pequeno restaurante rural no DF. Com certeza, as crianças 
adorariam a novidade. Enfim, elas já não cantam modinhas e hoje 
brincam de "halloween", imposição cultural globalizada. Tampouco elas 
souberam do mito do caipora, da mula-sem-cabeça, do saci-pererê...

Embarcado na fantasia, juntei uns trocados e fui pras montanhas, sem 
medir sacrifício. Não sem antes construir pro saci uma moradia decente, 
em madeira de lei, telhadinho branco, cercada de pedreira alta e segura - 
uma gracinha de casa! ...

... Pra espanto geral, cadê os sacis? Sumiram. Só aí me dei conta da 
promessa do bico calado. Gente de monte já topou com saci no Trem 
da Serra, menos eu. Tem criança que jura ter visto até os filhotinhos 
dos sacis na trilha. E eram três! Somente eu, arrependido e tristonho, 
jamais consegui vê-los novamente.

Renato Bravo, O Saci do Trem da Serra  história completa
 
 
4. M a n i f e s t a ç õ e s   H u m a n a s
 
o cerne. a carne de verdade.
na pedra, na porcelana,
no papel, na borboleta, na gente.
quando o sol atravessa
gotículas no ar e explode em cores
e imprime em arco-íris.
e vem o vento com minúsculos
trovões pontilhar o horizonte:
borboletas batem suas asas e
tremulam no ar.

Trabalho (antônio - alma)  Manufatura
 
 
5. P r ó x i m o s   R o t e i r o s
8-11/4  Bocaina  trilha do ouro, travessia  520ºº 
18/4  Caragua  ambiente selvagem, cachoeira  90ºº 
21/4  Paraibuna-caragua  travessia, cachoeira, praia  110ºº 
24/4  Cassandoca  praia deserta, travessia, frutas  110ºº 
25/4  Sete praias  praia, travessia, peixe frito  110ºº 
30/4-2/5  São Luiz do Paraitinga  cachoeira, montanha, cultura  260ºº 
16/5  Juréia  praia deserta, cachoeira  ambiente selvagem  100ºº 
22/5  Ipanema  historia, paisagem  70ºº 
24/5  Extrema  pico, paisagem, segunda-feira  70ºº 
29/5  Cantareira  águas claras, lago, vista de SP  50ºº 
30/5  Campos do Jordão  montanha, cachoeira  100ºº 
 
10-13/6  Alagoa  montanha, imensidão, alimentação natural  640ºº 
20/6  Monte verde  montanha, paisagem, queijo  100ºº 
26/6  Campos-Pinda  montanha, travessia  110ºº 
27/6  Extrema  pico, paisagem, cachoeira  100ºº 
 
8-11/7  São Thomé  cachoeira, montanha, caverna  450ºº 
2005  Porto Alegre  fórum social mundial 
 
6. A g e n d a   V i v a   M a i s
 
::: Exposição Fotográfica  Olhar São Paulo
Jovens enxergando o lugar em que vivem, através da "foto da lata".
Datas  abril: Itaquera, maio: Ana Rosa, junho: República. 
Local  estações do Metrô, SP. Grátis. Realização  ImageMagica
 
::: Sarau  na Serra da Mantiqueira
Com os instrumentistas Eduardo Agni, Léo e Eros.
Dias 24 e 25/4/04. A partir de R$ 85 (com hospedagem e alimentação). 
Realização  Céu de Luz, Itapeva, MG. Tel (35) 3434-1213 com Bia
 
::: Encontro  Rede Global de Educação Para a Paz
Convite à descoberta de fronteiras inexploradas e visão criativa.
De 25/9 a 2/10/04. Realização  Redepaz  Unipaz  
Local  Ecovila Findhorn Escócia. Inscrições  MS Turismo
 
 
7. L i g a ç õ e s
 
www.caminhodosol.org/index1.htm
site da Ong "Caminho do Sol", São Paulo. Ao longo do percurso, 
as pousadas recebem os caminhantes credenciados oferecendo "pacote 
peregrino" associando hospitalidade e cordialidade às preços acessíveis.
 
www.aventurajah.com.br
uma revista escrita por quem caminha, acampa, pedala, vive intensamente
ao ar livre... Sérgio Beck. Aproveite e faça a assinatura, contribuindo
com a democratização dos acessos aos ambiente naturais. Site rápido.
 
www.saudeanimal.com.br/fauna_brasileira.htm
zoológico virtual da fauna silvestre brasileira, muitos delas avistados 
nas trilhas. Tem texto, imagens e até sons de animais. Boa navegação. 
Carregamento rápido dos sons.
 
 
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